[今日の一言]
神よ、変えることの出来ない事柄については、
それをそのまま受け入れる平静さを、
変えることの出来る事柄については、
それを変える勇気を、
そして、この二つの違いを見定める叡智を、
私にお与えください。
★ﾆｰﾊﾞの祈り
人はとかく「変えることのできない事柄」を変えようとする。
他人であったり、社会であったり。
で、「変わらない」と怒ったり、ｽﾄﾚｽを溜めたりする。
あげく、変わらない他人を殺したり、変わらない社会に絶望して自殺したりもする。
そこまでいかんにしても、大なり小なり、人は「変わらない事柄」を変えようとして、愚痴をこぼす。
無駄な努力やのにな。
報われん努力をいつまでもやってもしゃあない。
それなら、どうするか。
この世で一番簡単で確実に変えられるものが一つある。
それは「自分自身」。
変えられないものを受け入れて、それに対しての考え方や付き合い方を変える。
そうする事で、色んな事が見えてくるし、感じ方も変わってくる。
変わらない他人や社会に怒りを向けるよりも、この方がずっと精神的に良い。
ﾗｲﾝﾎﾙﾄ・ﾆｰﾊﾞｰが「二つの違いを見定める叡智」って言うてるから、これ以外にも「変えられないもの」と「変えられるもの」があるんやろうけど、基本は「変えられるもの」は「自分自身」だけなんやと思う。
自分の考え方次第なんやからな。
ただ、「一番簡単」とは言うてみたけど、これも中々難しいんやけど…
それでも、他人や社会を変える事を思えばずっと簡単にできるはず。
変えられないものを変える努力から卒業して、変えられる自分自身の考え方、受け止め方を変える努力をしましょう。
スタンフォードの自分を変える教室
今日も読んでくれて、ありがとうございました。
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m(_ _)m
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