太ってないのに「いつまでもﾃﾞﾌﾞと思うなよ」を買ってしまった…今日この頃。
“r(^_^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
全く買う気はなかったんやけど、やたら聞くからどんな本かと思って立ち読みしてたら…
「これは使える」
って思って、思わず買ってしまった…
何に使えるかっちゅうと、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの維持や、考え方の切り替え方。
「継続は力なり」
って言うけど、「継続」するには、元々「力」がないと無理やん。
継続するには、継続し続ける意思が必要。
これが、なかなかしんどい。
努力して結果出ると、やる気も起きるけど、結果に結びつかんと途端にﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが下がる。
受験勉強なんかでも、やってて成績が上がると、続けるのもあんまり苦にならんけど、結果が出んとやってるのがｱﾎらしくなるし、嫌々やったら結果はますます出んようになる。
負のｽﾊﾟｲﾗﾙに陥って、結局やめることになると。
ﾀﾞｲｴｯﾄに限らず、何をやるにしても必ず「停滞期」があるもの。
それを乗り越える為の「切り替え方」が、「なるほど」って思って思わず買ってしまった。
「いつまでもﾃﾞﾌﾞと思うなよ」ちゅうﾀｲﾄﾙやけど、ﾃﾞﾌﾞをﾊﾞｶに変えて「いつまでもﾊﾞｶと思うなよ」でもええし、「いつまでも負け組と思うなよ」でもええし、今のｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽの克服や、見返したいものをﾃﾞﾌﾞに置き換えて「いつまでも●●と思うなよ」って何でもいける本ですな。
ﾀﾞｲｴｯﾄしたい人や、受験や仕事で悩んでる人、とにかく「自己管理」や「ｾﾙﾌｺﾝﾄﾛｰﾙ」っちゅう意識を持つにはお勧めの本です。
個人的には、「継続は力なり」やなくて、「継続するには力がいる」に変えた方がええ気がする。
指導する側は、何でも「頑張れ」って言うて「やり続けること」の重要性は説くけど、「頑張り方」っちゅうのは、なかなか教えてくれん。
まぁ、それぐらい「自分で考えろ」っちゅう話なんやろうけど…
「頑張れ」って言葉は、ほんま無責任な言葉ですわ。
「無責任な励ましは、時として人を苦しめる」
っちゅうことも、分かっとかなあかんわな。
指導を受ける側にしたら、頑張り方の方が重要で、特にやることに「苦痛」が伴うもんをやり続けることが難しいしな。
「好きこそものの上手なれ」
って言葉があるように、好きなことをやり続けるのは難しくないけど、好きじゃないことは…
重要なんは、如何に「好きになるか」ってことやな。
何事も、達成した後の楽しい未来を想像するなりして、「苦痛」を伴う「継続」を、楽しいものに頭の中で切り替えることが重要って事ですな。
コメント