みかんのスジは「冷え性」に良いらしい…今日この頃。
“Ωヾ( ̄o ̄)ヘェー
冬と言えば、コタツにみかんなんやけど、あの白いスジは、徹底的に取ってたわ(笑)
何でも、あの白いスジには「ヘスペリジン」っちゅう成分が入ってて、それが冷え性に効果的なんやとか。
そういや、みかんの皮を入浴剤の代わりに使ってるって話も聞くしなぁ。
冷え性の人は、みかんのスジも食った方が良さそうです。
さらに、みかん自体にビタミンCはもちろん、ビタミンA、Pにセラミド、β-クリプトキサンチンに食物繊維と美容と健康に良い成分が満載と。
1日4個食えば、骨粗鬆症の予防にもなるっちゅうし、やっぱり冬はみかんですな。
それにしても、あの白いスジ取るのが面倒臭かったんやけど、食った方がええんやったら食おうかな。
ちゅうか、そもそもむくのが面倒臭いねんなぁって思ってたら…
ほぉ、これは1度試してみんと。
何にしても、年寄りは風邪引くと治りにくいんで、風邪予防の為にもみかんを食っときますわ(笑)
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