睡眠をｺﾝﾄﾛｰﾙするｱｲﾏｽｸが登場したらしい…今日この頃。
(◎皿◎)ﾅﾝﾃﾞｽﾄ!!
こないだ…
ってのを紹介したけど、今度は睡眠をｺﾝﾄﾛｰﾙってか。
こっちの方が欲しい(笑)
睡眠をコントロールするアイマスク型デバイス
これ、何がすごいって…
夜に長い睡眠をとる睡眠スタイルが一般的だが、「多相性睡眠」では30分ほどの短い睡眠を朝、昼、晩のように分けてとる。「NeuroOn」は、ユーザーの睡眠スタイルを「多層性睡眠」に切り替えやすいよう、ユーザーの脳波や眼球運動を測定し、目覚めやすいタイミングでアラームを鳴らすことができる。これにより、例えば6時間睡眠をとる人であれば、2時間(30分×4)睡眠ほどに睡眠時間を短縮できるという。
人間は、夜から朝にかけてまとめて眠る「単相睡眠」っちゅう睡眠ｻｲｸﾙなんやけど、動物は基本、1日に複数回睡眠する「多相睡眠」なんやと。
で、その「単相睡眠」を「多相睡眠」に切り替えて、6時間睡眠を取る人で、2時間(30分×4)睡眠にできるようになるっていうんやから、ｽｺﾞ過ぎるやん(笑)
歴史上の偉人では、ｴｼﾞｿﾝ、ﾅﾎﾟﾚｵﾝ、ﾚｵﾅﾙﾄﾞ・ﾀﾞ・ｳﾞｨﾝﾁ、ﾁｬｰﾁﾙ、ﾆｺﾗ・ﾃｽﾗ、ﾍﾞﾝｼﾞｬﾐﾝ・ﾌﾗﾝｸﾘﾝなどが「多相睡眠」を利用してたんやとか。
こんな偉人のような働きができんでも、睡眠時間が減らせるってのは、誰にとっても有り難い事やからなぁ。
「睡眠時間」って、「今日は何時間しか寝られへんかった」とか「今からやと何時間しか寝られへん」っちゅうて、「何時間寝ないとﾀﾞﾒ」ってのに洗脳されてて、その時間寝てないと精神的に追い込まれる。
何が苦痛って、これが一番苦痛やからなぁ。
それが、「30分」をどこに持って行くかで解消されるんやから、これほど有り難い事はない。
ちゅうか、ｵｲﾗ、ｻﾗﾘｰﾏﾝを辞めてから、いつの間にやらこの「多相睡眠」になっとるんやけど…
何か知らんけど、長時間寝るって事ができんようになって、1時間から2時間で目が覚める。
で、また眠たくなって寝るんやけど、また1時間から2時間で目が覚める。
それを1日3回ほど繰り返して、だいたい5時間から6時間睡眠なんやけど…
多少、「これって睡眠障害なんやろか？」って気にはなってたんやけど、「まぁ、そうしかできんのやから、しゃあないわな」って気にしながらも納得してたんやけど、別に問題なかったんやな(笑)
良かった、良かった。
で、これがあると、それをｺﾝﾄﾛｰﾙできると。
是非とも欲しいけど、500組限定って事なんで量産化されるのを待つとするか。
それにしても、気になるのが、どういう理由で30分のｻｲｸﾙでええんかって事ですな。
睡眠中には、成長ﾎﾙﾓﾝも含めて、色んなﾎﾙﾓﾝが分泌されてるわけで、その作業は30分のｻｲｸﾙでええんやろか？
まぁ、ｵｲﾗぐらいのおっちゃんになると「成長」する事自体がないんで、そういう方面の影響はないけど、「睡眠」って疲れを取るだけ目的やないからなぁ。
その辺どうなんやろ？
原理もいまいちよう分からんし、仮に実現できたとして、「睡眠」の役割をそれでｶﾊﾞｰできるんかどうかも分からんし…
欲しいけど、まだまだよう分かりません。
まぁ、量産化される時に、その辺の詳しい話も聞けると思うんで、やっぱりその時まで待った方が良さそうです。
コメント